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“减肥是一个女人的终身事业，我也不例外，常年进行，然而，有时难敌美食诱惑，就想到这款燕麦香蕉卷，既能满足对甜食的渴望，又能确保热量不是那么的高，哈哈，一举两得……”
食材明细
- 甜味口味
- 炸工艺
- 半小时耗时
- 简单难度
燕麦香蕉卷的做法步骤
- 1将每根香蕉切成三段。
- 2将香蕉放到生粉中，均匀裹一层生粉。
- 3将鸡蛋打散，均匀搅拌，将2中的香蕉均匀裹一层蛋液。
- 4然后将香蕉放到燕麦中，均匀裹一层燕麦。静置一会，这样燕麦不易掉下。
- 5将食用油倒进锅中，加热，将香蕉放入油中炸，先大火，使整体成型，然后小火，待呈金黄色捞出，控油即可食用。
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6成品 -
7成品
小窍门
炸时先大火再小火
